Shadowrocket（俗称小火箭）是 iOS 上最流行的代理客户端：协议支持全、规则分流完善、几乎所有机场都对它做了一键导入适配。唯一的门槛是需要外区 Apple ID——本教程连这一步一起讲清楚。
准备工作
- iPhone / iPad（iOS 14 以上）
- 一个美区（或任意外区）Apple ID，余额 ≥ $2.99
- 有效的机场订阅链接
六步完成配置
1
准备一个外区 Apple ID
Shadowrocket 在中国大陆区 App Store 已下架，需要美区（或其他外区）Apple ID。可以自己注册一个美区 ID（注册时地区选美国、地址填免税州）。切换方法：App Store 里点头像 → 退出当前账号 → 登录外区 ID。注意只在 App Store 切换，不要在 iCloud 设置里换，否则影响照片和备份。
🎯 操作位置：App Store 账号切换界面
2
购买并下载 Shadowrocket
Shadowrocket 是付费应用（$2.99），美区 ID 需要有余额或绑定支付方式。在 App Store 搜索 Shadowrocket 购买下载。下载完成后可以切回国区 ID，应用会保留。
🎯 操作位置：App Store 中的 Shadowrocket 页面
3
复制订阅链接并导入
在 Safari 登录机场官网复制订阅链接。多数机场提供「一键导入 Shadowrocket」按钮，点它自动跳转导入；手动方式：打开 Shadowrocket → 首页右上角 + 号 → 类型选「Subscribe」→ 粘贴订阅 URL → 完成。
🎯 操作位置：Shadowrocket 添加订阅界面
4
首次连接并信任 VPN 配置
回到首页，点顶部的连接开关。首次连接 iOS 会弹出「添加 VPN 配置」授权，点「允许」并用面容/密码确认。这是 iOS 的标准流程，配置只作用于 Shadowrocket。
🎯 操作位置：iOS 添加 VPN 配置弹窗
5
选择节点与全局路由设置
节点列表里选一个延迟低的香港节点（下拉刷新可测延迟）。「设置 → 全局路由」保持「配置」（即规则分流：国内直连、国外代理），这是日常最优模式，省电省流量。
🎯 操作位置：节点列表与全局路由设置页
6
验证与日常使用
Safari 打开 google.com 能访问即成功。日常使用只需在首页开关连接；订阅更新：首页长按订阅条目 → 更新。iOS 会在 VPN 图标出现在状态栏时表示代理生效中。
🎯 操作位置：状态栏 VPN 图标与连接成功状态
常见问题
没有外区 Apple ID，有别的办法吗？ ▼
正规途径只有外区 ID 一条路（Shadowrocket 未在大陆区上架）。不建议购买来路不明的「成品 ID」——存在账号回收和隐私风险。自己注册美区 ID 是一次性的 10 分钟工作，长期受益。安卓用户无此烦恼，见 Clash Meta for Android 教程。
连接开关打开就闪退或立即断开？ ▼
① iOS 的 VPN 配置损坏——设置 → 通用 → VPN与设备管理，删除 Shadowrocket 的 VPN 配置后重新连接授权；② 订阅节点全部失效——更新订阅；③ App 版本过旧——App Store 更新到最新版。
微信/支付宝变慢或者收不到消息？ ▼
检查全局路由是否误设为「代理」（全局模式）。设回「配置」让国内应用直连即可。个别机场规则集不完善时，可在 设置 → 规则 里为国内域名补充 DIRECT 规则。
怎么让它在后台一直保持连接？ ▼
Shadowrocket 的 VPN 隧道由 iOS 系统维护，正常情况下后台常驻不断线，也不额外耗电。若频繁被系统断开：设置里开启「按需连接」，并确认低电量模式没有限制后台活动。
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